連休明けで会社に行きたくない人必見！？対処法や少しでも心が楽なり出社できる方法をご紹介！
おはようございます！uvoaです！
いよいよ、明日から連休が終わってしまい正直に言いますと、私も会社に行きたくありません。
できればこのまま永遠に休みが続いてくれたらな・・・。
と思う所存でありますが、祭りが終わってしまうように連休も終わってしまい。
非常に残念なものがあります！
もしかすると、この時間から憂うつになっている人もいるのではないでしょうか？
本日はそんな人たちが少しでも明日から楽になれたらいいなと思い記事にしましたので
ご覧ください！
- 連休明けは誰だって会社に行きたくありません！みんな同じです！
- 終業後の楽しみを作っておこう！
- 思い切って休むのも大いにありですよ！
- 会社というものを精神修行の場として利用する
- どうしても敵が嫌で行きたくないときに！魔法の書をご紹介！
- 誰にも負けない努力 仕事を伸ばすリーダーシップ
- 世界一簡単！「ストレス」と上手につき合う方法
- 自分の小さな「箱」から脱出する方法
- 科学的に元気になる方法集めました
- 気にしない練習
- 最後に
連休明けは誰だって会社に行きたくありません！みんな同じです！
みなさん、この画像を見て下さい！
沢山の人たちが会社に通勤していますね、これが明日の朝の光景です。
私でしたらこの駅にて電車待ちや、電車に乗った際に
「一体この中にいる何人の人が会社に行きたくないと思っているのだろう？」
と思うだけで「みんなきっと同じ思いをして会社に行っている」と思うだけで
心が随分と楽になります。
自分一人だけが辛い思いをしている訳ではないと思うと、精神的ダメージが多少ではありますが、軽減できるのではないでしょうか？
実は私はバイク通勤なので、駅にいる人たちと気持ちを共有できないのが残念です。
終業後の楽しみを作っておこう！
連休明けは会社に行くだけで一苦労で、相当な心のダメージを負ってしまいます。
通勤最中に、皆と同じ気持ちを共有できたら、次は退社後の楽しみは何にしよう？
と考えると、とりあえず行くだけ行って会社が終わったら見つけた楽しみに専念しよう
と思うだけで、また心のダメージが多少軽減されるのではないでしょうか？
月曜日にある楽しみをまとめてみましたので、ご覧ください！
月曜日に放送されるテレビ番組を見る。
月曜日に放送されるTV番組を楽しみにもっておくだけでも、今日一日をなんとか耐えよう、という気分になるのではないでしょうか？
私は、世界丸見えが好きで見れないときもありますが、録画したりして視聴するように
しています！
週刊誌・ジャンプの発売日である！
漫画は非常に面白いです、そんな漫画の続きが発売される日が月曜日であれば
どの道、外出するのだからジャンプを買いに行くついでに会社に行こうと思うと
心がこれまた楽になるのではないでしょうか？
転職求人誌も月曜日に更新されます。
もし転職を考えているのであれば、コンビニや駅で無料配布されている
求人誌は月曜日に更新され新しいものが並びます！
これを目当てに外出したついでに会社に行ったと思うのとまた心のダメージが
軽減されそうですね！
思い切って休むのも大いにありですよ！
あまりにも会社に行きたくないときは思い切って休んでしまうのもありです！
月曜日にいやいや出勤している人がかわいそうですが、自分の身を守るためです！
また月曜日に会社を休むと、私なりですが火曜日こそは絶対に会社に行こうと思う瞬間がありますのでご覧ください！
通勤してるのは大人だけではない！子供たちも通学しています！
月曜日に休みましたー、いやーみんなかわいそうにと最初は高みの見物ですが、
時期に８時を過ぎると、通学している小学生や、中学生の子供たちが街に
姿を見せるようになります！
きっとこの子どもたちも学校に行きたくない中、頑張って通学していると思うと
自分はなにをしているのだろう？
と思うときがあり、明日は会社に行こうと原動力になりますね！
平日の午前中にテレビ番組って・・・
このお盆休みの中思いましたが、平日の午前中ってTV番組のほとんどがニュース
ばかりを報道していますね、しかもほぼ全てのTV局でです。
ニュースをみることはとてもよいことですが、１７時から～１９時までもニュース
番組でして、平日の夜でも見ることができますよね？
昔は昼ドラが放送されて平日にしかできない楽しさがあり面白かったのですが
現在は違い、TV的な楽しみはあまり期待できないので、明日は会社に行こうと思う時があります。
夕方・夜になるとむなしくなる時があります。
日曜日のこの光景は見たときは休日が終わりを告げ、カオスが始まる前触れと言ってもよいでしょう。
会社を休んでやったと思った月曜日はさらに辛い出来事が起こります！
- 学校を終えた子供たちが帰ってくる時間帯
きっと学校に行きたくないと思っていた子供たちが頑張って学校に行き
友達と話しながら帰路についている時間帯です！
そんな子供たちの声を聞いていると、明日こそは会社に行こうと思う原動力になるかもしれません。
- サラリーマン達も徐々に帰ってくる時間帯
月曜日の悪夢を乗り越えた大人たちも帰ってくる時間帯です。
何故か社会に取り残された気がするので、明日は会社に行こうと心に思うものがあります。
本当に具合が悪い時や、あまりにも精神衛生上会社に行くのが困難な場合は休んで下さいね！
自分の身を守れるのは自分だけです、会社は守ってくれません、むしろ使えないと判断した人間をゴミのように捨てるのが企業であり、会社です。
信用・依存するのを辞めましょう、無理をすると頑張ると会社という組織では
確実に損をします。
会社というものを精神修行の場として利用する
どんな人でも、部長でも専務でも、社長でも人間です、会社に行きたくないと思う日が
絶対ある中、出社し仕事を終え帰宅し翌日に再び仕事を繰り返しています！
それは私たちも同じです！
この一連の動作を嫌々こなしている内に、嫌なものへの耐性がつくのではないでしょうか？
ドラゴンクエストやファイナルファンタジーと同じで、経験値を敵（会社）から貰い
レベルが上がって、最悪な月曜日に立ち向かえるようになった。
と考え方を変えると、少し楽しくなってくるものがあります。
どうしても敵が嫌で行きたくないときに！魔法の書をご紹介！
会社はなにをしても変わりません、ならばこっちが変わりましょう！
今後の人生構築に役に立つ日が来ると思いますので是非ともご覧ください！
明日、仕事に行くのが楽しみになる お仕事のコツ辞典
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明日、会社に行くのが楽しみになる お仕事のコツ事典 [ 文響社編集部 ] 価格:1,408円 |
この本は仕事に関するストレスを様々な人にヒアリングを行って作られています。そのためリアルで身近な悩みが満載。
それらをゆるりと解決するコツが記載されているので、憂鬱な日に眺めるだけでも元気が出てきます。
【改訂版】モチベーションが上がるワクワク仕事術
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モチベーションが上がる・ワクワク仕事術改訂版 [ 小林英二 ] 価格:1,518円 |
この本はモチベーションをあげて仕事に取る組むための思考法や能力をあげる秘訣が惜しみなく掲載されています。
仕事が「つまらない」「疲れる」「辞めたい」と感じており、今の職場環境に不満を持ちながら働いている人にぜひ読んでいただきたい一冊。
この本を読めば、明日から仕事への取り組む気持ちが変わるはずです。
誰にも負けない努力 仕事を伸ばすリーダーシップ
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誰にも負けない努力 仕事を伸ばすリーダーシップ [ 稲盛 和夫 ] 価格:1,430円 |
日本を代表する経営者・稲盛和夫氏のリーダー論が記されている本書。
自分の能力に自信を持てず仕事へのモチベーションが下がっている人におすすめです。
「私自身がこれまで歩んできた人生を、最も端的に表している。もともと類い稀な能力など持ち合わせない私は、自らの八十有余年の人生において、ただこのことに努めてきたに過ぎない」
という稲盛和夫氏の言葉が胸に響くならぜひ本書を手にとっていただきたいです。
世界一簡単！「ストレス」と上手につき合う方法
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【中古】 世界一簡単！「ストレス」と上手につき合う方法 ／堀北祐司(著者) 【中古】afb 価格:825円 |
日常生活のストレスが積もり積もって、連休で休みを得た結果、体も気持ちも重くなって会社に行きたくなくなってしまうなんてこと、あるあるですよね。
本書では、そのようなストレスとうまく付き合うための方法が解説されています。
ストレスを溜め込みやすい自覚がある方にオススメです
自分の小さな「箱」から脱出する方法
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自分の小さな「箱」から脱出する方法 人間関係のパターンを変えれば、うまくいく！ [ アービンジャー・インスティチュート ] 価格:1,760円 |
人間関係のトラブルが原因で連休明けの仕事に行きたくないと感じている人にオススメの本書。
この本では、人間関係がうまくいかない理由や、人間関係がうまくいかない時のパターン別の対策について書かれていいます。
物語形式で書かれているのでスラスラ読めて、人間関係改善というテーマにも関わらずすぐに実践できる内容が記載されています。
「連休明けの会社であの人に会いたくないな」と思って行きたくないと感じている人にオススメ。
科学的に元気になる方法集めました
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【中古】 科学的に元気になる方法集めました ／堀田秀吾(著者) 【中古】afb 価格:500円 |
この本は、やる気が出なかったり、落ち込んでしまった気持ちから、元気を取り戻すための科学的な方法が集めてあります。
例えば「不安な気持ちを紙に書くと集中力が上がる」といったことや「手をお湯につけるだけで温泉と同様の効果を得られる」など。
いますぐ始められる元気になるための方法が多数掲載されています。
すぐにやる気を出したいと考えている人にオススメです。やる気が出れば、連休明けの仕事にいく気力が湧くでしょう。
気にしない練習
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価格:649円 |
本書には、不安や怒りを気にしないことがストレスを抱えた時に大切なことであると書かれています。重要だと説きます。
自分のストレスの原因となる物事があったとしても、それ自体を気にしないような心を自分で作り上げる練習を取ることが重要とのこと。
連休明けの仕事のやる気が出ない時に読めば、今の状態を俯瞰的に捉えて自分をみつめなおせたり、不安や怒りからやる気を失っている場合は、原因を解決方法を理解することができます。
夢をかなえるゾウ
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価格:847円 |
連休明けの仕事にやる気がでなくなって、そこから自分の人生になんの意味があるのかと考えても答えが見つからず、無気力になってしまって今の自分を見失っている人には、人生に目標を持つ方法やその目標を叶えるためのヒントが書かれている本書がオススメです。
主人公とアドバイスを与えるガネーシャとの会話を軸にしたストーリーを展開しながら、前向きな行動を即す内容となっています。
主人公がひとつひとつ課題を解決していく姿を見えてば、あなたのやる気を取り戻せるはず。
会社という組織以外からお金を得る方法を見てみよう！
会社に行く、行かなければならない究極のものってなんでしょうか？
社会奉仕？責任感？社会人としても心？違います。
そんなものは絵空事です。
雨だろうが、猛暑だろうが、台風の中、会社に行かなければならないのは
お金のためではないでしょうか？
お金がなければ、ご飯が食べれず、生きてゆけません。
この会社に所属し、労働と時間を会社に献上することによって
会社が私たちにお金を支払っているので、そのお金で生活をしているのです。
しかし、この会社からお金を握られていることによって。
この行かなければならない事態になってしまっています。
ですが、もし自分の力でお金を稼ぐことができたらどうでしょうか？
最初は少ないかもしれませんが、お金を会社以外から手にすることができれば
極論、別に会社にそこまで依存しなくてもいいやとなり、これも心が少し軽く
なります！
少し長くなってしまって申し訳ないですがお小遣いを稼げるサイトがありますので
ご覧ください！
ポイントサイトを活用してみよう！初めの１歩にはいいかもしれません。
こちらのポイントサイト・モッピーをご紹介します！
１ポイント１円より換金が可能で、現金にも可能でその他に
ギフト券や電子マネーに交換可能です！
登録は無料でメールアドレスとご自身の電話番号があれば登録可能です！
アンケートや無料会員、クレジットカードの発行、ネット口座の開設などで
ポイントが貰え、現金化できるのでおすすめです！
しかし、現金化には手数料がかかってしまうのでご注意ください。
会社以外からでもスキマ時間を有効に使えばお金が手に入る・・・。
その事実を知っておくだけで心のセーフティーネットを持つことができますね！
いい時代になりました。
最後に
本日は連休明けに会社に行きたくない人に向けて記事を書かせていただきました。
もちろん、学校に行きたくないと思っている人にも参考になって頂けると幸いです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
